还建议其改进培训方式，提高培训实效，提高应急处置能力。四、©🌰初次进入高海拔地区，🥛🔵一定要注意自己的身体状况哦一般建议，🏆🏯🌀⭐行程开始前，🎢🧆🧄提前半天到一天抵达兰州/西宁，☄🏅🧓⚰📸预留时间休整一下，🧱💙🚺🎌适应一下西北的高原气候，❎‼🍷🤓不要一下飞机或者火车就开始行程。🦖☢比如说相机外壳上落上了雪块、🛢😆🌟冰块,一定要在户外及时清除,千万不要带回到温度较高的室内,否则雪块融化后的水有可能渗入相机内部造成严重损坏。©6🈺园内的仙人洞是新石器时期古人类遗址，🎭🤡🧥为国家级文物保护单位。👕🚦🕓8如果没有，🧡✨🌘建议是带有毛的厚帽子）3.鞋子：⏱♾🐺鞋子以保暖防滑为主，🔔🍇📯户外中高帮鞋最佳，💐🥥🔧厚的袜子多带几双。⏱♾🐺井冈山火车站开往茨坪风景区方向 最早一班早上点，🔒🔲🎆🗑🤵点30，🆗↖👾🍕点10分，🌃🕉从点30开始，🏒🕐⛎👏每30分钟一趟，🎭🧕🚼🎽持续到下午点整城区免费公交 从购票点向右走出来后可看到这个城区公交乘车处的凉亭，🈸🔩🌂在这里可乘坐城区免费公交，🍎↕此站是起始站也是终点站，💦📮🗣💫称为总站。😀⏩✖💱